Treceți la conținutul principal

Blogonoiembrie 2021: Ziua 5

 Este 8:30. Incep ziua cu o ceașca de cafea și o vreme călduta pentru aceasta data. Abia s-a luat ceața și astăzi este posibil sa fie undeva la 20 de grade.


La micul dejun le-am  făcut fetelor câteva clătite umplute(ketchup, ardei, castravete, șuncă). 

La pranz am ieșit la o plimbare și am ajuns la dragul nostru sfant, Sfântul Nectarie. Ne bucuram de fiecare dată când reusim sa ne împrospătăm fortele in biserica lui. Am cumparat cateva sticlute de mir, noua revista Familia Ortodoxa și o cruciulita noua la masina. 



Ne-am întors acasă flamanzi, am mancat ce am găsit prin frigider și ne-am apucat de treabă: ordine prin casa( lăsasem cam dezordine), pritoceala muraturilor și impreuna cu soțul am inceput o mancare de fasole, o parte simpla și o parte cu ciolan. 

Am testat astăzi doua produse de curățenie, un dezinfectant fara parfum, doar alcool, de care sunt foarte incantata, marca Antibiotice și un produs din Italia pentru suprafete lavabile, care deși lasă curat și stralucitor in urma folosirii, mirosul nu îmi place. 



De fapt, nu agreez deloc mirosurile produselor de curățenie. Și nici a deodorantelor. Folosesc de 8 ani piatra de alaun. 

Este ora 19.00...este primul moment de tihnă din aceasta zi. Beau un ceai de mușețel(cules împreună cu fetele) cu lamaie și citesc revista.

 


Slava lui Dumnezeu pentru toate! 


PS. Fasolea tot mai fierbe...

 


Comentarii

  1. eu cumpar cate un bax de fasole la conserva de la lidl, e f gustoasa, se face rapid si m-a scos de multe ori din incurcatura, cand nu aveam idei ce sa gatesc
    imi place cum se vede de la balconasul vostru :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Mulțumim! Suntem recunoscători că deocamdată nu s-a construit ceva pe acest teren.

      Ștergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Simt si ma intorc – program de transformare a emotiilor in rugaciune

  Program de 7 zile pentru femei si mame care poarta prea mult si nu mai stiu cum sa se aseze. Poate ai simtit si tu... – ca ai prea multe emotii si nu stii ce sa faci cu ele – ca te rogi, dar cuvintele sunt goale si sufletul amortit – ca iti vine sa plangi fara motiv... sau sa taci cu totul – ca simti frica, furie, vinovatie, neputinta… dar nu ai cu cine sa le rostesti Poate ai incercat sa le controlezi. Sau sa le ignori. Dar poate e timpul sa le transformi. Nu cu efort. Nu cu presiune. Ci cu blandete. Cu rugaciune. Cu adevar.     Ce este acest program? „Simt si ma intorc” este un program de 7 zile , desfasurat pe WhatsApp, care te va ghida cu pasi simpli spre: – recunoasterea si eliberarea emotiilor mari (frica, furie, vina, tristete, rusine, neputinta) – transformarea lor in rugaciune vie , nu recitata – regasirea linistii interioare , fara sa te indepartezi de Dumnezeu – increderea ca nu esti singura si nu trebuie sa porti totul singura Fiecare zi c...

5 mutari in 5 ani - 5 lectii

  Au trecut 5 ani. Si de 5 ori, ne-am facut bagajele. De 5 ori, am impachetat vieti si am despachetat inceputuri. Cu copii in brate, inima stransa si credinta ca nu ne mutam singuri. Uneori a fost decizia noastra. Alteori, viata ne-a asezat in drum. Dar dincolo de kilometri, mi-am dat seama ca fiecare mutare a fost o scoala. O scoala a inimii. A renuntarii. A ascultarii. Iata 5 lectii care au ramas cu mine. Singurele „bagaje” pe care vreau sa le pastrez mereu.         1. Viata se simplifica cand alegi ce pastrezi   Fiecare mutare m-a invatat sa las. Sa renunt. Sa aleg ce e esential. Sa pun intr-o cutie mica ce nu incapea altadata intr-un dulap intreg. Carti. Haine. Vesela. Lucruri pe care le-am cumparat candva cu entuziasm… si le-am lasat .  Am ajuns sa am mai putin si sa simt ca am mai mult. Hainele putine m-au facut sa ma imbrac cu mai multa constienta. Lucrurile simple m-au apropiat de mine. Casa cu mai putin m-a facut sa fiu mai prezenta...

Mindfulness si Ortodoxia

  In ultimii ani, tehnicile de mindfulness au devenit extrem de populare in dezvoltarea personala si in psihologie. Ele sunt prezentate ca modalitati simple de a reduce stresul, de a cultiva prezenta si de a creste capacitatea de autoreglare emotionala. Practica mindfulness presupune atentie constienta la clipa prezenta, observarea gandurilor si a emotiilor fara judecata, respiratie constienta si ancorare in corp. Din perspectiva psihologica, beneficiile sunt reale: oamenii invata sa faca o pauza intre stimul si raspuns, sa isi observe reactiile si sa isi cultive o mai mare inteligenta emotionala ,  adica sa isi recunoasca, inteleaga si gestioneze mai bine emotiile. Totusi, daca privim prin ochii credintei ortodoxe, mindfulness are limite clare.     1. Ajutorul pe care il aduce mindfulness Calmare trupeasca si psihica – respiratia constienta si focusul pe prezent reduc ritmul alert si anxietatea. Observarea emotiilor – inveti sa nu te mai identifici complet ...