Alexandra Sava - Terapeut&Coach

"Nu te teme, căci Eu sunt cu tine; nu te uita cu îngrijorare, căci Eu sunt Dumnezeul tău." (Isaia 41, 10)   De câte ori ai simțit că frica îți conduce viața? Poate este frica pentru copiii tăi. Frica de viitor. Frica de boală. Frica de lipsuri financiare. Frica de a greși. Frica de a fi respinsă. Sau poate o teamă pe care nici nu o mai observi, pentru că a devenit parte din felul în care trăiești. Frica nu apare întotdeauna ca un atac de panică. De multe ori se ascunde în controlul excesiv, în perfecționism, în nevoia de a avea toate răspunsurile, în oboseala de a purta singură toate responsabilitățile sau în gândurile care nu se mai opresc niciodată. Dumnezeu nu ne-a creat pentru această povară. El ne cheamă la pace, la încredere și la libertatea inimii.   Programul - DE LA FRICA LA LIBERTATE - nu promite o viață fără încercări. Îți propune însă ceva mult mai valoros: să înveți cum să rămâi în pace chiar și atunci când viața nu este lipsită de provocări.      ...

  De multe ori alergăm atât de mult spre următorul obiectiv, încât uităm să ne oprim și să privim în urmă. Ne uităm la ceea ce încă nu avem, la ceea ce nu a ieșit, la planurile amânate sau la visurile care încă așteaptă. Și, fără să ne dăm seama, pierdem din vedere un lucru esențial: Dumnezeu lucrează în noi chiar și atunci când ni se pare că înaintăm prea încet. Astăzi mi-am oferit câteva minute de liniște și am făcut o retrospectivă. Nu pentru a mă lăuda cu ceea ce am realizat, ci pentru a-I mulțumi lui Dumnezeu pentru ceea ce a făcut prin mine și, mai ales, în mine.     Ce am reușit să construiesc În ultimul timp am avut bucuria de a crea mai multe programe care îmbină psihologia cu perspectiva duhovnicească ortodoxă – exact direcția pe care o simt de multă vreme în inimă. Au prins viață: Parenting cu Har Copilul meu și emoțiile lui De la furtuna mâniei la pacea inimii Complexul de inferioritate – o perspectivă psiho-duhovnicească Fiecare dintre ele a însemnat multe or...