Treceți la conținutul principal

Calatoria Postului - drum interior spre Inviere

 

Postul este, in esenta lui, o chemare la intoarcere. O chemare lina, dar profunda, care nu vine din exterior, ci se naste in tacere, in locul acela din suflet unde omul simte dorul dupa adevar, dupa pace si dupa Dumnezeu. Pentru multi, perioada postului trece ca o succesiune de reguli, liste si incercari de vointa. 

 

Pentru inima insa, Postul devine viu atunci cand este trait ca un drum interior, ca o calatorie asezata, constienta, facuta pas cu pas.

 


 

Calatoria Postului -  drum interior spre Inviere este o invitatie la aceasta traire, ca la un parcurs viu, in care fiecare zi aduce o deschidere noua, o intelegere mai profunda si o apropiere reala de Dumnezeu. Este un drum bland si adevarat, pe care pasesti impreuna cu alte suflete care poarta aceeasi cautare: lumina care limpezeste, pace care aseaza si prezenta divina care mangaie.

 

Programul este structurat in 4 trepte interioare, gandite ca un urcus firesc al inimii.

Prima saptamana este dedicata constientizarii. Este inceputul oricarei transformari reale. In aceste zile inveti sa te opresti, sa privesti inlauntru si sa vezi cu sinceritate ce exista in tine: oboseala, dor, framantare, rani, sperante. Privirea devine blanda, iar adevarul incepe sa aduca lumina.

 

A doua saptamana deschide spatiul pocaintei blande. In locul asprimii fata de sine apare intoarcerea cu nadejde. Inima invata sa se apropie de Dumnezeu cu incredere, sa lase vina sa se aseze si sa simta ca fiecare pas spre lumina este primit, nu judecat.

 

A treia saptamana este saptamana asezarii. Ritmul incetineste, sufletul invata sa stea, sa taca, sa asculte. In aceasta etapa se naste pacea launtrica , acea pace care nu depinde de imprejurari, ci de asezarea inimii in Dumnezeu.

 

Ultima saptamana deschide poarta catre lumina. Inima incepe sa traiasca recunostinta, privirea devine mai limpede, iar sufletul se deschide spre har. Este perioada in care omul simte ca Invierea nu este doar o sarbatoare din calendar, ci o realitate care incepe sa se nasca inauntrul lui.

 

Fiecare zi din aceasta calatorie ofera un sprijin simplu si profund: o tema care insoteste ziua, un gand care se aseaza in inima, o intrebare care deschide interiorul si o rugaciune scurta care aduna sufletul. Aceste elemente nu cer performanta, ci prezenta. 

 

Valoarea acestui drum se descopera in linistea care incepe sa se aseze treptat, in blandetea care apare in relatie cu tine insati si in lumina care patrunde acolo unde, poate, a fost multa vreme apasare. Postul trait astfel devine o lucrare vie, iar Invierea incepe sa se simta inainte de a fi sarbatorita.

 

Aceasta calatorie este o invitatie adresata inimii. 

Daca simti inlauntrul tau dorinta de a trai Postul mai constient, mai adanc si mai viu, poti pasi impreuna cu noi pe acest drum al inimii care se intoarce spre lumina.

 

Costul programului este de 150 de lei , se desfasoara pe whatsapp, in ritmul propriu. 

Inscriere :  mesaj whatsapp : 0738. 270.836 Alexandra Sava 

Etichete:

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

5 motive pentru care ne-am reîntors în Grecia după 6 luni în Romania

Uneori intoarcerea este mai grea decat plecarea .  Am stat 6 luni în România,  timp suficient cât să simțim dor, comparații, contraste și răspunsuri. Iar când ne-am întors în Grecia, n-a fost o decizie impulsivă. A fost una simțită în trup, în suflet și în ritmul nostru de familie. Iată cele 5 motive reale care ne-au adus înapoi:          1. Mâncarea : gust care nu se explică, se simte. În Grecia, mâncarea  e experiență, nu e doar hrană. Legumele au gustul pe care ni-l amintim din copilărie. Roșiile sunt dulci, castraveții crocanți, portocalele parfumate. Fructele și legumele nu par “umflate”, ci crescute firesc, sub soare, în ritmul lor. Simți diferența imediat: mai puține chimicale produse locale ingrediente simple Corpul reacționează : ne simtim mai plini de vitalitate , energie, dormim mai bine .      2. Marea și vremea caldă - terapie zilnică pentru copii, cat si pentru noi.    Viața lângă mare s...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

5 mutari in 5 ani - 5 lectii

  Au trecut 5 ani. Si de 5 ori, ne-am facut bagajele. De 5 ori, am impachetat vieti si am despachetat inceputuri. Cu copii in brate, inima stransa si credinta ca nu ne mutam singuri. Uneori a fost decizia noastra. Alteori, viata ne-a asezat in drum. Dar dincolo de kilometri, mi-am dat seama ca fiecare mutare a fost o scoala. O scoala a inimii. A renuntarii. A ascultarii. Iata 5 lectii care au ramas cu mine. Singurele „bagaje” pe care vreau sa le pastrez mereu.         1. Viata se simplifica cand alegi ce pastrezi   Fiecare mutare m-a invatat sa las. Sa renunt. Sa aleg ce e esential. Sa pun intr-o cutie mica ce nu incapea altadata intr-un dulap intreg. Carti. Haine. Vesela. Lucruri pe care le-am cumparat candva cu entuziasm… si le-am lasat .  Am ajuns sa am mai putin si sa simt ca am mai mult. Hainele putine m-au facut sa ma imbrac cu mai multa constienta. Lucrurile simple m-au apropiat de mine. Casa cu mai putin m-a facut sa fiu mai prezenta...
Un comentariu
Citiți mai multe

Mindfulness si Ortodoxia

  In ultimii ani, tehnicile de mindfulness au devenit extrem de populare in dezvoltarea personala si in psihologie. Ele sunt prezentate ca modalitati simple de a reduce stresul, de a cultiva prezenta si de a creste capacitatea de autoreglare emotionala. Practica mindfulness presupune atentie constienta la clipa prezenta, observarea gandurilor si a emotiilor fara judecata, respiratie constienta si ancorare in corp. Din perspectiva psihologica, beneficiile sunt reale: oamenii invata sa faca o pauza intre stimul si raspuns, sa isi observe reactiile si sa isi cultive o mai mare inteligenta emotionala ,  adica sa isi recunoasca, inteleaga si gestioneze mai bine emotiile. Totusi, daca privim prin ochii credintei ortodoxe, mindfulness are limite clare.     1. Ajutorul pe care il aduce mindfulness Calmare trupeasca si psihica – respiratia constienta si focusul pe prezent reduc ritmul alert si anxietatea. Observarea emotiilor – inveti sa nu te mai identifici complet ...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe