Treceți la conținutul principal

Stima de sine nu este suficienta.

 

Se vorbeste din ce in ce mai mult, in spatiul parentingului modern, despre importanta stimei de sine, despre nevoia copilului de a se simti bine cu el insusi, de a avea incredere in el, de a crede ca este bun, valoros si suficient, iar la prima vedere acest obiectiv pare nu doar legitim, ci chiar esential pentru dezvoltarea lui emotionala.

 

 Stima de sine scazuta la copii si adulti si cum o cresti » PsiConcept

Si totusi, atunci cand aceasta directie devine una exclusiva, cand tot efortul parintelui se concentreaza pe a proteja permanent aceasta stare de bine interioara a copilului, evitand confruntarea cu limitele, cu adevarul despre sine sau cu propriile greseli, se produce o dezechilibrare subtila, dar profunda, care in timp poate afecta tocmai stabilitatea interioara pe care incercam sa o construim.

 

Pentru ca o stima de sine care nu este ancorata in adevar, care nu este insotita de smerenie si care nu are o raportare vie la Dumnezeu, devine fie extrem de fragila, fie artificial consolidata, fara radacini reale in interiorul copilului.

Devine fragila in momentul in care copilul ajunge sa isi lege valoarea personala de reusite, de aprecierea celor din jur, de confirmari exterioare care sunt prin natura lor schimbatoare si imprevizibile, iar in lipsa acestor confirmari, la primul esec sau la prima critica, intreaga constructie interioara se clatina sau chiar se prabuseste.

Pe de alta parte, poate deveni o stima de sine falsa, rigida, in care copilul dezvolta o imagine despre sine pe care incearca sa o protejeze cu orice pret, evitand orice situatie in care ar putea aparea imperfectiunea, greseala sau vulnerabilitatea, ceea ce il impiedica sa primeasca corectarea, sa invete autentic si sa creasca in mod real.

 

In aceasta perspectiva, orice atingere adusa acestei imagini de sine este perceputa ca o amenintare, iar reactiile devin defensive, uneori chiar agresive, pentru ca nu mai exista spatiu interior pentru adevar.

 

In invatatura ortodoxa, insa, valoarea omului nu este construita pe afirmatia simplificata „sunt bun”, pentru ca omul, in realitatea lui, este si limitat, si vulnerabil si supus greselii, ci pe un adevar mult mai profund si mai stabil, acela ca este iubit de Dumnezeu in mod constant, neconditionat si personal.

 

Aceasta raportare schimba complet fundamentul interior al copilului, pentru ca nu mai este nevoie sa isi dovedeasca valoarea prin performanta sau sa o apere prin mecanisme de protectie, ci poate ramane intr-un spatiu de siguranta interioara chiar si atunci cand greseste sau este corectat.

 

Un copil care creste cu aceasta intelegere va putea sa isi vada limitele fara sa se respinga, sa primeasca indrumare fara sa se simta anulat si sa treaca prin esecuri fara sa isi piarda sensul valorii personale, pentru ca aceasta valoare nu mai depinde de fluctuatiile exterioare, ci este ancorata intr-o relatie vie cu Dumnezeu.

 

Astfel, in locul unei stime de sine tensionate, care are nevoie constanta de confirmare, se dezvolta o incredere linistita, asezata, care nu se bazeaza pe iluzia perfectiunii, ci pe acceptarea sincera a propriei realitati, tinuta in acelasi timp in iubire.

 

Ca parinti, responsabilitatea noastra nu este doar sa sustinem imaginea pozitiva a copilului despre sine, ci sa il ajutam sa se intalneasca cu adevarul despre el intr-un mod bland, in timp ce ii oferim in mod constant experienta faptului ca este iubit, primit si valoros dincolo de performantele sau greselile sale.

 

Pentru ca adevarul, atunci cand nu este insotit de iubire, poate rani si inchide inima, iar iubirea, atunci cand nu este insotita de adevar, poate crea confuzie si ratacire, insa impreuna ele devin temelia unei cresteri sanatoase, profunde si vii, atat pentru copil, cat si pentru relatia dintre parinte si el.

 

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

5 motive pentru care ne-am reîntors în Grecia după 6 luni în Romania

Uneori intoarcerea este mai grea decat plecarea .  Am stat 6 luni în România,  timp suficient cât să simțim dor, comparații, contraste și răspunsuri. Iar când ne-am întors în Grecia, n-a fost o decizie impulsivă. A fost una simțită în trup, în suflet și în ritmul nostru de familie. Iată cele 5 motive reale care ne-au adus înapoi:          1. Mâncarea : gust care nu se explică, se simte. În Grecia, mâncarea  e experiență, nu e doar hrană. Legumele au gustul pe care ni-l amintim din copilărie. Roșiile sunt dulci, castraveții crocanți, portocalele parfumate. Fructele și legumele nu par “umflate”, ci crescute firesc, sub soare, în ritmul lor. Simți diferența imediat: mai puține chimicale produse locale ingrediente simple Corpul reacționează : ne simtim mai plini de vitalitate , energie, dormim mai bine .      2. Marea și vremea caldă - terapie zilnică pentru copii, cat si pentru noi.    Viața lângă mare s...

5 mutari in 5 ani - 5 lectii

  Au trecut 5 ani. Si de 5 ori, ne-am facut bagajele. De 5 ori, am impachetat vieti si am despachetat inceputuri. Cu copii in brate, inima stransa si credinta ca nu ne mutam singuri. Uneori a fost decizia noastra. Alteori, viata ne-a asezat in drum. Dar dincolo de kilometri, mi-am dat seama ca fiecare mutare a fost o scoala. O scoala a inimii. A renuntarii. A ascultarii. Iata 5 lectii care au ramas cu mine. Singurele „bagaje” pe care vreau sa le pastrez mereu.         1. Viata se simplifica cand alegi ce pastrezi   Fiecare mutare m-a invatat sa las. Sa renunt. Sa aleg ce e esential. Sa pun intr-o cutie mica ce nu incapea altadata intr-un dulap intreg. Carti. Haine. Vesela. Lucruri pe care le-am cumparat candva cu entuziasm… si le-am lasat .  Am ajuns sa am mai putin si sa simt ca am mai mult. Hainele putine m-au facut sa ma imbrac cu mai multa constienta. Lucrurile simple m-au apropiat de mine. Casa cu mai putin m-a facut sa fiu mai prezenta...

Mindfulness si Ortodoxia

  In ultimii ani, tehnicile de mindfulness au devenit extrem de populare in dezvoltarea personala si in psihologie. Ele sunt prezentate ca modalitati simple de a reduce stresul, de a cultiva prezenta si de a creste capacitatea de autoreglare emotionala. Practica mindfulness presupune atentie constienta la clipa prezenta, observarea gandurilor si a emotiilor fara judecata, respiratie constienta si ancorare in corp. Din perspectiva psihologica, beneficiile sunt reale: oamenii invata sa faca o pauza intre stimul si raspuns, sa isi observe reactiile si sa isi cultive o mai mare inteligenta emotionala ,  adica sa isi recunoasca, inteleaga si gestioneze mai bine emotiile. Totusi, daca privim prin ochii credintei ortodoxe, mindfulness are limite clare.     1. Ajutorul pe care il aduce mindfulness Calmare trupeasca si psihica – respiratia constienta si focusul pe prezent reduc ritmul alert si anxietatea. Observarea emotiilor – inveti sa nu te mai identifici complet ...