Pasi spre Eucharisteo

            Timotei 1:7 spune: "Căci Dumnezeu nu ne-a dat duhul temerii, ci al puterii, al dragostei și al chibzuinței."           M-am trezit de dimineață, cu razele blânde ale soarelui filtrându-se prin perdele. O zi nouă mă întâmpina cu promisiuni și provocări necunoscute. Am simțit un impuls lăuntric de a căuta răspunsuri și liniște, așa că am deschis Biblia, sperând să găsesc acolo cuvinte care să mă călăuzească. Privirea mi-a căzut pe acest verset din Timotei și, dintr-odată, ceva în mine s-a schimbat.                Am reflectat asupra cuvintelor: "Dumnezeu nu ne-a dat duhul temerii." De câte ori nu ne  trezim cuprinsi de frici și îngrijorări, temându-ne  de ziua de mâine, de judecata altora, de eșecurile posibile?  Dar acest verset m-a făcut să realizez că frica nu vine de la Dumnezeu. În Ortodoxie, frica este văzut...

  Nu vă îngrijorați, dar, zicând: Ce vom mânca? sau: Ce vom bea? sau: Cu ce ne vom îmbrăca? Că după toate acestea se străduiesc neamurile; știe doar Tatăl vostru Cel ceresc că aveți nevoie de ele. Căutați mai întâi împărăția lui Dumnezeu și dreptatea Lui și toate acestea se vor adăuga vouă.     Evanghelia după Matei 6:31-33         𝐈𝐀𝐓𝐀 𝐑𝐄𝐌𝐄𝐃𝐈𝐔𝐋 𝐒𝐔𝐏𝐑𝐄𝐌 𝐀𝐍𝐓𝐈𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒.    Primul lucru pe care ni-l spune acest verset este să nu ne îngrijorăm. Dar de ce? Pentru că îngrijorările sunt lucruri normale în viață – toți ne gândim la ce vom mânca, ce vom bea, cu ce ne vom îmbrăca. Sunt lucruri de bază, de zi cu zi.      Dar Iisus ne invită să nu ne lăsăm 𝐜𝐨𝐩𝐥𝐞𝐬̦𝐢𝐭̦𝐢 de aceste griji. În fond, câteodată petrecem atât de mult timp îngrijorându-ne încât uităm să trăim cu adevărat!       Versetul continua cu partea încurajatoare : Dumnezeu știe deja de ce avem nevoie. Poate că noi ne stresăm pent...

    Sunt mamă și soție. Și mă întorc acasă.  Am fost plecată?              Din anumite puncte de vedere, da. În ultimii 3 ani am lucrat de acasă, online, ca terapeut emoțional pentru femei și copii, am investit timp, disponibilitate, bani, energie pentru a-mi putea aduce contribuția cât mai bine.          M-am bucurat de rezultatele tuturor clienților, m-am bucurat pentru fiecare recomandare primită și  m-am bucurat pentru ca am clădit totul de la 0, fără niciun ajutor.           Și totuși, în tot acest timp, am simțit că ceva lipsea. Așa că acum mă întorc acasă, dar într-un mod cu totul nou. Nu e doar despre a fi prezentă fizic în același spațiu cu familia mea; e despre a mă reconecta cu mine însămi, cu soțul și copiii mei, într-un mod mai profund. E despre a-mi găsi echilibrul între rolurile de mamă, soție și profesionist.         În cei...

          Într-o lume care pare din ce în ce mai agitată, cu provocări continue și necunoscute care apar la tot pasul, anxietatea a devenit o problemă comună pentru mulți dintre noi. Cu toate acestea, învățătura ortodoxă ne îndrumă spre o altă cale, una care ne încurajează să ne încredem în purtarea de grijă a lui Dumnezeu. Credința ortodoxă nu ne promite că viața va fi lipsită de dificultăți, dar ne oferă mijloace și resurse spirituale pentru a face față neliniștilor cu pace și încredere.              Cuvântul lui Dumnezeu ne oferă numeroase versete pline de înțelepciune și alinare atunci când ne confruntăm cu grijile și frământările vieții. Un astfel de verset este găsit în Psalmul 54:25 : „ Aruncă spre Domnul grija ta şi El te va hrăni; nu va da în veac clătinare dreptului. ” Acest verset ne amintește că nu trebuie să purtăm singuri povara grijilor noastre. Dumnezeu ne îndeamnă să ne aruncăm grijile asupra Lui...

  𝐎𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐭̧𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐞, 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐚𝐭̧𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐭𝐨𝐚𝐭𝐚̆ 𝐢𝐧𝐢𝐦𝐚, 𝐜𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐃𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥 𝐬̧𝐢 𝐧𝐮 𝐜𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨𝐚𝐦𝐞𝐧𝐢, 𝐁𝐢𝐧𝐞 𝐬̧𝐭𝐢𝐢𝐧𝐝 𝐜𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐃𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥 𝐯𝐞𝐭̧𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐢 𝐫𝐚̆𝐬𝐩𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐬̧𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫𝐢𝐢; 𝐜𝐚̆𝐜𝐢 𝐃𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐇𝐫𝐢𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐬𝐥𝐮𝐣𝐢𝐭̧𝐢. Coloseni 3:23-24 Cum pui in practica, in viata de zi cu zi , aceste versete? Prin integrarea credinței în toate aspectele vieții de zi cu zi și prin slujirea lui Dumnezeu în fiecare acțiune, fie ea mică sau mare.     1. Atunci când îți îngrijești copiii, fie că este vorba de hrănirea lor, educație sau pur și simplu petrecerea timpului cu ei, fă totul cu dragoste și din toată inima, ca și cum ai face aceste lucruri pentru Dumnezeu. 2. Munca și sacrificiile zilnice, chiar și cele mai obișnuite și aparent neînsemnate, cum ar fi spălatul hainelor sau curățenia, sunt privite ca forme de slujire față de Domnul atunci când sunt făcute cu dăruire și devotament....

       Dezvoltarea personală, în viziunea ortodoxă, nu se rezumă la succesul exterior, ci începe din interior, cu transformarea inimii și apropierea de Dumnezeu. Prin rugăciune, post, spovedanie și iubire față de aproapele, ne curățăm sufletul de patimi și cultivăm virtuțile.          Scopul final nu este împlinirea egoistă, ci dobândirea mântuirii și a vieții veșnice în Hristos. În acest sens, adevărata dezvoltare personală este o călătorie de smerenie și pocăință, ghidată de harul și voia lui Dumnezeu.             Pași pentru dezvoltarea personală în Ortodoxie Rugăciune zilnică : Începe fiecare zi cu rugăciune, cerând lui Dumnezeu să-ți călăuzească pașii. Rugăciunea este hrana sufletului și deschide inima către lucrarea Duhului Sfânt. Citirea Scripturii și a Sfinților Părinți : Petrece timp în fiecare zi citind Biblia și scrierile patristice. Aprofundarea învățăturilor ortodoxe te ajută să îți formezi...

 Poate nu te-ai gândit niciodată să scrii o scrisoare de dragoste și nici nu prea știi de unde să începi.  Îti propun să începi să creezi această comoară a familiei voastre.  1. Începe cu data, in partea de sus a scrisorii. Pe viitor, te vei bucura să vezi data și să-ți amintești când anume ai scris cuvintele respective.  2. Cea mai frumoasă scrisoare de dragoste este scrisă de mână , nu tipărită la calculator. Un bilet scris de mână este, pur si simplu, mai personal  și mai înduioșător  3. Nu te stradui prea tare sa sune asa cum crezi ca ar trebui sa sune. Scrie din inima si nu incerca sa te iei dupa altii.  4. Gandeste-te ce ai vrea sa stie sotul tau daca ar fi ultimele cuvinte pe care i le-ai adresa. Spune-i de la bun inceput de ce ii scrii " Iti scriu ca sa-ti spun cat de mult te iubesc " , "Iti scriu pentru ca m-am gandit la cat de speciala este relatia noastra ", "Iti scriu pentru ca m-am gandit cat de mult m-a binecuvantat Dumnezeu prin faptul c...

         Perioada de post poate fi o provocare, atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Este o ocazie de a-ți curăța organismul și de a te reechilibra, dar uneori, corpul are nevoie de un pic de ajutor pentru a trece cu bine prin acest proces. Aici intervin suplimentele alimentare care, dacă sunt bine alese, pot susține organismul în mod natural. În acest articol, vreau să vă povestesc despre cei trei aliați ai mei în post: Green Smoothie , Chitosan și Magne Be Happy cu Vitamina B6 .     1. Green Smoothie – Explozie de Nutrienți Verzi 🍃 Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am descoperit pentru a-mi susține energia în perioada de post a fost Green Smoothie . Acesta nu este doar un simplu smoothie verde; este un adevărat cocktail de nutrienți esențiali, perfect pentru a-ți da un boost de energie și a-ți menține corpul sănătos. Ce face Green Smoothie atât de special? Este compus din: Spanac : Bogat în fier, calciu și vitaminele ...

  In comunitatea Pasi spre Eucharisteo lucram programul Doza pentru suflet. Astazi a fost despre bunatate. Crestinii nu trebuie sa implineasca poruncile lui Dumnezeu pentru a fi buni, ci pentru a face ca Dumnezeu sa locuiasca in ei. Atunci cand El este prezent in noi, lucreaza in noi si prin noi tot ceea ce este bun atat noua cat si celor din jur. Spunea intr-un interviu parintele Arsenie Papacioc. " De azi sunt buna" - este un exercitiu extraordinar de folositor doar ca te vei izbi de propriile neputinte la fiecare pas si vei simti ca singura nu reusesti. De aceea a intentiona sa fii buna vine in completarea lui " Doamne, ajuta-ma sa fiu buna. Da-mi, Doamne, bunatate". Bunătatea este un atribut al fiinţei lui Dumnezeu, Singurul cu adevărat bun. „De ce Îmi zici bun?“, îl întreabă Mântuitorul pe tânărul care, venind la Dânsul, vrea să ştie ce să facă pentru a moşteni viaţa cea veşnică. „Nimeni nu este bun decât numai Unul Dumnezeu“ (Matei 19, 17; v. şi Marcu...

  Dumnezeul meu , ce vrei sa invat din asta ? Atunci cand se intampla lucruri grele in viata noastra, nu ne ajuta cu nimic sa intrebam : De ce mi se intampla mie asta ? Dimpotriva, folosul este urias atunci cand intrebam : Dumnezeul meu, ce vrei sa invat din asta ? Viata este o scoala uriasa , in care suntem mereu chemati la lectii existentiale. Ceea ce nu invatam Dumnezeu ingaduie sa intalnim in fata noastra, pana cand vom invata, vom depasi sau vom gestiona. Nicio ispita , nicio patima nu va disparea daca fiinta noatra nu va primi lectia necesara pentru continuarea calatoriei noastre vesnice. Prin urmare, atunci cand vin ispite si incercari, sa nu ramanem in negare si furie. Sa inaintam in folosul pe care ni-l pot da acestea. Pr Haralambos Papadopoulos    Provocarea Zilei : 🔸Fii atentă și conștientă de lecțiile pe care Dumnezeu le-a pregătit pentru tine astăzi. Observă fiecare situație dificilă ca pe o oportunitate de creștere și învățare. În loc să întrebi „De ce mi...

             Versetul "Dimineaţa vei auzi glasul meu; dimineaţa voi sta înaintea Ta şi mă vei vedea." din Psalmul 5, versetul 3, evocă sentimente profunde de siguranță și încredere în relația cu Dumnezeu.        Analizând timpul verbelor și conținutul versetului, putem extrage câteva inspirații și reflecții:  Verbele la timpul viitor ("vei auzi", "voi sta", "mă vei vedea") sugerează o certitudine și o încredere că Dumnezeu este prezent și receptiv la rugăciunile noastre. Psalmistul este convins că, dimineața, Dumnezeu va auzi glasul său și îl va vedea, ceea ce reflectă o încredere profundă în relația sa cu Divinitatea. Versetul transmite certitudinea că rugăciunile vor fi auzite de Dumnezeu. Această încredere este esențială pentru credincioși, oferindu-le pacea sufletească că Dumnezeu este atent la nevoile și cererile lor.   Ideea de a începe ziua în rugăciune indică disciplina spirituală a Psalmistului...

           În cartea vieții noastre, rolul de părinte este, fără îndoială, unul dintre cele mai semnificative.  Ca mame, suntem chemate să oferim nu doar hrană și îngrijire fizică copiilor noștri, ci și hrană spirituală și emoțională. Dragostea părintească este fundamentul pe care se construiește personalitatea și viitorul copilului. Copiii au nevoie de un mediu sigur și iubitor pentru a se dezvolta armonios. Sentimentul de siguranță provine în primul rând din afecțiunea și protecția oferite de părinți. Atunci când un copil se simte iubit, el dezvoltă o încredere de sine solidă, esențială pentru a înfrunta provocările vieții. Această siguranță se reflectă și în relația copilului cu Dumnezeu, pentru că dragostea părinților este primul pas către înțelegerea și acceptarea iubirii divine. Comunicarea deschisă și sinceră este cheia unei relații sănătoase între părinte și copil. Încurajați-vă copiii să-și exprime gândurile și sentimentele, as...

    Este 23 iulie. Implinim 11 ani de casnicie.  Ani impletiti cu durere, cu plans, cu bucurie, cu crestere, cu intelegere, cu transformare, cu o iubire care a devenit mai statornica, mai profunda an dupa an.   Viata de familie este un prilej extraordinar de crestere, de renuntare la "omul vechi" si de creare a omului reinnoit prin puterea lui Dumnezeu.    Ne-am slefuit unul pe altul, ne-am ridicat unul pe altul .  "Mai fericiţi sunt doi laolaltă decât unul, fiindcă au răsplată bună pentru munca lor; Căci dacă unul cade, îl scoală tovarăşul lui. Dar vai de cel singur care cade şi nu este cel de-al doilea ca să-l ridice!" Ecclesiastul 4:10       In acest articol nu iti voi da lectii, dar iti voi prezenta 5 alegeri care mi-au intarit casnicia:  1. Am ales fiecare cresterea sprirituala    Ne-am bazat pe conceptul TRIUNGHIULUI CASNICIEI  .   Unde :  A- Dumnezeu  B- Eu (sotia) C- sotul  ...

  Luna august aduce noutati !      Lansez comunitatea Pasi spre Eucharisteo.        Inscrierea se face pe baza unui abonament lunar de 100 de lei- 1 luna de acces in comunitate .      Pentru luna august beneficiezi de acces : Program Doza pentru suflet 1-10 august : exercitii practice de citire a Bibliei, conectare la Dumnezeu, la tine insati si la cei dragi , rugaciuni comune.        2. Program Intareste nodurile casniciei 15-30 august : exercitii practice de lucru asupra relatiei de cuplu, rugaciuni si binecuvantari asupra sotului.      Bonus: Caiet de lucru cu mine insami -luna august - in varianta pdf.      Daca vrei sa faci parte din aceasta comunitate , lasa-mi intrebarile tale sau fa-ti curaj de a lucra si      inscrie-te .      Va astept cu drag sa sporim impreuna !

   Siga - siga este un concept de viata pentru greci. Un fel de "ia-o usurel", "pas cu pas" , " take it slowly " .         Adevarul este ca adevarata valoare a vietii o regasesti cand incetinesti ritmul, cand te conectezi cu adevarat cu oamenii de langa tine, cu natura , cu Dumnezeu.           In galagie nu te poti descoperi si nu ii poti patrunde nici pe cei dragi de langa tine.             Zis-a Domnul: Să nu duceți grijă, spunând: Ce vom mânca, ori ce vom bea, ori cu ce ne vom îmbrăca? Pentru că după toate acestea se străduiesc păgânii; doar știe Tatăl vostru Cel ceresc că aveți nevoie de toate acestea. Căutați mai întâi Împărăția lui Dumnezeu și dreptatea Lui și toate acestea se vor adăuga vouă. Nu vă îngrijiți de ziua de mâine, căci ziua de mâine se va îngriji de ale sale. Ajunge zilei răutatea ei. Cine este omul acela dintre voi...

        "Devino ceea ce ești, poți și suporți" de Haralambos Papadopoulos este o carte care explorează profund aspectele fundamentale ale dezvoltării personale și spiritualității.           Papadopoulos, un autor și psihoterapeut grec respectat, combină psihologia modernă cu înțelepciunea tradițională pentru a oferi cititorilor un ghid practic și inspirant pentru auto-descoperire și transformare personală.         Cartea este structurată în mai multe capitole care acoperă diverse teme, de la acceptarea de sine și dezvoltarea autentică până la importanța relațiilor interumane și gestionarea emoțiilor negative.         Papadopoulos scrie  despre cât de important este să te accepți pe tine însuți așa cum ești, cu toate imperfecțiunile și vulnerabilitățile tale.  Autorul insistă asupra faptului că autenticitatea este cheia pentru a trăi o viață împlinită. El explică c...