Pasi spre Eucharisteo

  "Simplicitatea este puterea de a trăi în prezentul moment." - Eckhart Tolle Iată două motive pentru care ar fi bine să începi să îți simplifici viața: 🟡 Reduceți nivelul de stres: Viața modernă este adesea aglomerată și plină de distragere, iar acest lucru poate duce la niveluri ridicate de stres și anxietate. Simplificarea vieții poate ajuta la reducerea nivelului de stres și la creșterea stării de bine. Eliminarea lucrurilor și activităților care vă distrag sau vă aduc stres vă poate oferi mai mult timp și energie pentru a vă concentra pe ceea ce este important pentru voi. 🟡 Creșteți calitatea vieții: Simplificarea vieții poate duce la o mai mare calitate a vieții. Atunci când vă concentrați pe ceea ce este important pentru voi și reduceți aspectele nedorite, puteți să vă bucurați mai mult de timpul liber și să aveți mai multă energie pentru lucrurile pe care le iubiți. De asemenea, puteți să vă conectați mai bine cu cei dragi și să construiți relații mai prof...

       Singura varianta pe care am ales-o pentru fetitele noastre Maria(7,6 ani) si Teodora (aproape 5 ani) este homeschoolingul. Asadar nu au trecut prin sistemul public sau privat de invatamant , ci invatarea a permanenta, intr-un ritm propriu.  De ce am ales homeschooling?  1. Evitarea bullyingului si a influentelor negative : Prin învățarea acasă, copiii pot fi protejați de experiențele negative care pot avea un impact negativ asupra dezvoltării lor sociale și emoționale. Aceasta poate include bullying-ul, hărțuirea, discriminarea sau expunerea la droguri, pornografie  sau violență în școală. Feteleparticipa la diverse ateliere si activitati , asa ca au contact cu ”realitatea”, doar ca intr-o maniera filtrata .  2. Mai mult timp de conectare si comunicare : Homeschooling-ul ne ofera sansa de a ne bucura mai mult unii de altii, de a povesti, de a petrece timp de calitate impreuna, de a fi prezent si disponibil in viata copilului....

 "Simplicity Parenting: Using the Extraordinary Power of Less to Raise Calmer, Happier, and More Secure Kids, in romana : Mai putin e mai bine de Kim John Payne                    O cameră plină de jucării, cărți și reviste, un ritm susținut între școală, antrenamente sportive, pian, limbi străine, meditații, jocuri video, internet... cam așa arată viața majorității copiilor în ziua de azi. Să fie oare suficient pentru ca ei să crească fericiți? Sau e deja prea mult? Încerci să-i aperi de grijile lumii adulte, dar ele îi invadează prin intermediul mass-mediei. Toți acești stimuli, spun studiile, devin copleșitori pentru copii, înăbușindu-le creativitatea, inițiativa, curiozitatea, spiritul ludic. Autorii cărții de față oferă însă o soluție elegantă, în patru pași, gata de a fi aplicată de orice părinte implicat: simplificarea. Începând cu limpezirea spațiului de locuit, stabilind lim...

  Slow living este un concept care promovează reducerea ritmului și concentrarea pe trăirea momentului prezent. Acesta este un stil de viață care încurajează o abordare mai lentă și mai atentă față de viață, în detrimentul consumului excesiv și al stresului cotidian.  Iată 10 principii ale slow living:     Trăiește în prezent: Fii conștient de momentul prezent și savurează fiecare clipă. Simplifică-ți viața: Încearcă să reduci activitățile și obiectele care nu sunt necesare și să-ți concentrezi atenția asupra celor importante. Încetinește: Nu te grăbi mereu, ia-ți timp pentru lucruri care contează. Petrece timp în natură: Petrece timp în aer liber și bucură-te de frumusețea naturii. Bucură-te de mâncare: Mănâncă lent și savurează gustul alimentelor. Concentrează-te pe relații: Acordă timp și atenție relațiilor importante din viața ta. Adoptă un stil de viață minimalist: Nu te concentra pe obiecte materiale, ci pe experiențele și relațiile care contează cu adevărat. S...

               Cartea "Părinți, puneți piciorul în prag" de Arlene Pellicane este o lectură esențială pentru orice părinte care dorește să-și educe copiii cu încredere și înțelepciune, pornind de la principii biblice. Prin intermediul acestei cărți, autoarea ne oferă sfaturi practice și utile despre cum să ne creștem copiii într-un mod echilibrat și responsabil. Iată câteva citate care sintetizează ideile importante din cartea "Părinți, puneți piciorul în prag": "Pentru a fi un părinte de succes, trebuie să fii un lider de succes. Și pentru a fi un lider de succes, trebuie să ai autoritate." (Pagina 9) "Un părinte trebuie să învețe să spună nu. Faptul că spunem nu copiilor noștri îi învață cum să aibă limite și să accepte autoritatea." (Pagina 27) "Atunci când creștem copiii, trebuie să le învățăm să ia decizii bune și să le învățăm să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor." (Pagina 67) "Disciplina este un proces...

  Educația copiilor bazată pe învățăturile biblice are la bază valorile și principiile creștine, care îi ajută pe copii să înțeleagă importanța iubirii, a respectului, a dreptății și a compasiunii. Iată câteva exemple de cum putem aplica învățăturile biblice în educația copiilor: Învățarea iubirii : Biblia ne învață că iubirea este cea mai importantă virtute și că ar trebui să ne iubim unii pe alții așa cum ne iubim pe noi înșine. Învățarea iubirii înseamnă a-i învăța pe copii să fie buni, să-și arate afecțiunea și să fie generoși cu ceilalți. Învățarea respectului : În Biblie, este spus că trebuie să ne respectăm părinții , autoritățile și toți cei din jurul nostru. Învățarea respectului înseamnă a-i învăța pe copii să aibă o atitudine de respect față de oameni, animale și natură. Învățarea dreptății : Biblia ne învață că trebuie să fim corecți și să facem ceea ce este drept. Învățarea dreptății înseamnă a-i învăța pe copii să fie onești, să-și respecte promisiunile și să se compo...

               𝐼̂𝑛𝑐𝑟𝑒𝑑𝑒-𝑡𝑒 𝑖̂𝑛 𝐷𝑜𝑚𝑛𝑢𝑙 𝑑𝑖𝑛 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑎̆ 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎 𝑡𝑎 𝑠̧𝑖 𝑛𝑢 𝑡𝑒 𝑏𝑖𝑧𝑢𝑖 𝑝𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑐𝑒𝑝𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑡𝑎. 𝐼̂𝑛 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑐𝑎̆𝑖𝑙𝑒 𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑛𝑜𝑎𝑠̧𝑡𝑒-𝐿 𝑠̧𝑖 𝐸𝑙 𝑖̂𝑡̧𝑖 𝑣𝑎 𝑛𝑒𝑡𝑒𝑧𝑖 𝑐𝑎̆𝑟𝑎̆𝑟𝑖𝑙𝑒." 𝑃𝑖𝑙𝑑𝑒 3: 5-6     Prima parte a acestor versete îndeamnă la încredere totală în Dumnezeu. Acesta este un îndemn de a renunța la controlul propriu și de a depune încredere absolută în Dumnezeu, ceea ce implică și abandonarea încrederii în propria noastră pricepere. Nu pentru ca priceperea noastra "nu e buna", dar nu contine toata informatia si este de multe ori rezultatul unor tipare preluate.    Ideea centrală aici este că, în ciuda cunoștințelor și capacităților noastre, Dumnezeu are un plan mai mare și mai bun pentru viețile noastre și că El poate să ne îndrumească și să ne protejeze.     A dou...

                  Relația cu soțul este una dintre cele mai importante relații din viața unei femei.     Iată cateva exerciții crestine pe care le poți face pentru a întări și a crește legătura cu soțul tău:         Rugăciune în cuplu     Petreceți timp împreună în rugăciune. Alegeți un moment al zilei și petreceți câteva minute rugându-vă împreună. Acest exercițiu poate ajuta la întărirea legăturii spirituale dintre voi și la construirea unei relații mai profunde.       Vorbiti despre valorile pe care vreti sa le dezvoltati in familie Alegeți o virtute și ganditi-va cum ati putea sa o lucrati in familie. Discutați despre ceea ce puteti sa  învățati și cum puteți aplica acele învățături în viața voastră de cuplu.       Învățarea reciprocă   Învățați unul de la celălalt. ...

     Programul "Doza pentru suflet" este adresat femeilor și a fost creat pentru a oferi o experiență inspirațională și de creștere personală înainte de sărbătorile de Paște.             Programul constă în mici provocări zilnice pe care le poți îndeplini într-un timp scurt și care te vor ajuta să-ți îmbunătățești starea de spirit și să-ți dezvolți latura creativă și spirituală.           Un alt aspect important al programului este cultivarea gândirii pozitive și a recunoștinței. Fiecare provocare zilnică îți va oferi o oportunitate de a reflecta asupra lucrurilor bune din viața ta și de a recunoaște toate motivele pentru care ar trebui să fii recunoscătoare. Această practică poate ajuta la reducerea stresului și anxietății și la îmbunătățirea stării generale de bine.          Programul "Doza pentru suflet" își propune să fie un spațiu sigur și pozitiv ...