Treceți la conținutul principal

Psalmul 18 și taina vindecării interioare

 

Trăim într-o lume care pune accent pe căutare: căutăm răspunsuri în trecut, analizăm traumele copilăriei, încercăm să înțelegem programele emoționale care ne ghidează comportamentele. Această căutare poate deveni o capcană: ne adâncim atât de mult în analiza noastră, încât ne pierdem pacea, uitând că nu suntem singuri în drumul nostru de vindecare.

Psalmul 18 ne oferă o chemare simplă, dar profundă:

„Doamne, de cele ascunse ale mele curățește-mă!” (Psalmul 18:13) 

Această rugăciune scurtă conține esența vindecării creștine: nu este nevoie să sapi până la capăt în rănile tale, nu este nevoie să înțelegi totul sau să le controlezi. Dumnezeu cunoaște totul,  gândurile, durerile, rănile ascunse pe care nici tu nu le vezi sau nu le poți exprima. 

 

 

Ar putea fi o imagine cu text care spune „..Doamne. de cele ascunse ale mele CURATESTE-MA!" PSALMUL 18” 

1. Puterea smereniei și a predării

În Ortodoxie, vindecarea nu începe prin autoanaliză exhaustivă, ci prin smerenie și deschidere către Dumnezeu. Sfântul Ioan Gură de Aur spune:

„Cine se lasă pe sine lui Dumnezeu, acela va fi întărit în toate și va fi eliberat de toate legăturile sufletești ascunse” (Omilii la Psalmi, Omilia 18).

Prin rugăciune, recunoaștem că nu suntem suficient de puternici să ne vindecăm singuri și că El poate lucra în adâncurile inimii noastre, acolo unde niciun terapeut, niciun exercițiu sau tehnică nu poate ajunge.

 

2. Vindecarea de cele ascunse

Cuvântul „ascuns” din Psalmul 18 se referă la tot ceea ce păstrăm în interior: fricile, vinovăția, resentimentele, frustrările, chiar și dorințele sau gândurile neexprimate.

Sfântul Isaac Sirul scria:

„Cine se roagă pentru cele ascunse ale sufletului său se apropie de Dumnezeu ca de izvorul vieții și toate patimile nevăzute sunt curățate în taină” (Filocalia, vol. 2).

Rugăciunea simplă „Curățește-mă Tu, Doamne, de tot ce nu văd, de tot ce nu știu, de tot ce încă mă ține legată” ne ajută să renunțăm la nevoia de control și să ne predăm complet Lui.

 

3. Vindecarea nu este autoanaliză, ci predare

Psihologia modernă ne învață tehnici de rezolvare a traumelor, dar în perspectiva ortodoxă, adevărata libertate emoțională vine din predarea inimii către Dumnezeu.

„Căutați mai întâi împărăția lui Dumnezeu și dreptatea Lui, și toate acestea se vor adăuga vouă.” (Matei 6:33)

A ne preda Lui înseamnă a recunoaște că vindecarea completă este posibilă doar prin Harul Său. Aceasta nu înseamnă pasivitate, ci încredere activă: ne rugăm, ne deschidem și primim lucrarea Lui în taină.

 

4. Practica zilnică a rugăciunii pentru cele ascunse

  • Dimineața: spune simplu, cu voce tare sau în gând, de mai multe ori : 
    „Doamne, de cele ascunse ale mele curățește-mă!”

  • În momente de tensiune: repetă rugăciunea în tăcere, lăsându-L pe Dumnezeu să lucreze în mintea și inima ta.

  • Seara: mulțumește pentru toate revelațiile interioare și pentru eliberarea de poveri ascunse:
    „Mulțumesc, Doamne, că ai lucrat în adâncul meu, chiar și acolo unde eu nu pot ajunge.”

     

    Rugăciunea „Doamne, de cele ascunse ale mele curățește-mă!” este un act de smerenie și predare. Nu trebuie să forțăm revelații, nu trebuie să descoperim singuri răni și traume ascunse. 

     

    Dumnezeu vede, știe și vindecă în taină. Aceasta este taina vindecării creștine: nu prin efortul nostru de a înțelege totul, ci prin predarea inimii către Cel care ne iubește fără margini.

    „Încredințează-ți toate grijile lui Dumnezeu, căci El Se îngrijește de tine.” (1 Petru 5:7)

     

     

 

 

 

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Simt si ma intorc – program de transformare a emotiilor in rugaciune

  Program de 7 zile pentru femei si mame care poarta prea mult si nu mai stiu cum sa se aseze. Poate ai simtit si tu... – ca ai prea multe emotii si nu stii ce sa faci cu ele – ca te rogi, dar cuvintele sunt goale si sufletul amortit – ca iti vine sa plangi fara motiv... sau sa taci cu totul – ca simti frica, furie, vinovatie, neputinta… dar nu ai cu cine sa le rostesti Poate ai incercat sa le controlezi. Sau sa le ignori. Dar poate e timpul sa le transformi. Nu cu efort. Nu cu presiune. Ci cu blandete. Cu rugaciune. Cu adevar.     Ce este acest program? „Simt si ma intorc” este un program de 7 zile , desfasurat pe WhatsApp, care te va ghida cu pasi simpli spre: – recunoasterea si eliberarea emotiilor mari (frica, furie, vina, tristete, rusine, neputinta) – transformarea lor in rugaciune vie , nu recitata – regasirea linistii interioare , fara sa te indepartezi de Dumnezeu – increderea ca nu esti singura si nu trebuie sa porti totul singura Fiecare zi c...

5 mutari in 5 ani - 5 lectii

  Au trecut 5 ani. Si de 5 ori, ne-am facut bagajele. De 5 ori, am impachetat vieti si am despachetat inceputuri. Cu copii in brate, inima stransa si credinta ca nu ne mutam singuri. Uneori a fost decizia noastra. Alteori, viata ne-a asezat in drum. Dar dincolo de kilometri, mi-am dat seama ca fiecare mutare a fost o scoala. O scoala a inimii. A renuntarii. A ascultarii. Iata 5 lectii care au ramas cu mine. Singurele „bagaje” pe care vreau sa le pastrez mereu.         1. Viata se simplifica cand alegi ce pastrezi   Fiecare mutare m-a invatat sa las. Sa renunt. Sa aleg ce e esential. Sa pun intr-o cutie mica ce nu incapea altadata intr-un dulap intreg. Carti. Haine. Vesela. Lucruri pe care le-am cumparat candva cu entuziasm… si le-am lasat .  Am ajuns sa am mai putin si sa simt ca am mai mult. Hainele putine m-au facut sa ma imbrac cu mai multa constienta. Lucrurile simple m-au apropiat de mine. Casa cu mai putin m-a facut sa fiu mai prezenta...

Mindfulness si Ortodoxia

  In ultimii ani, tehnicile de mindfulness au devenit extrem de populare in dezvoltarea personala si in psihologie. Ele sunt prezentate ca modalitati simple de a reduce stresul, de a cultiva prezenta si de a creste capacitatea de autoreglare emotionala. Practica mindfulness presupune atentie constienta la clipa prezenta, observarea gandurilor si a emotiilor fara judecata, respiratie constienta si ancorare in corp. Din perspectiva psihologica, beneficiile sunt reale: oamenii invata sa faca o pauza intre stimul si raspuns, sa isi observe reactiile si sa isi cultive o mai mare inteligenta emotionala ,  adica sa isi recunoasca, inteleaga si gestioneze mai bine emotiile. Totusi, daca privim prin ochii credintei ortodoxe, mindfulness are limite clare.     1. Ajutorul pe care il aduce mindfulness Calmare trupeasca si psihica – respiratia constienta si focusul pe prezent reduc ritmul alert si anxietatea. Observarea emotiilor – inveti sa nu te mai identifici complet ...