Pasi spre Eucharisteo

  Viata cotidiana este adesea plina de agitatie si responsabilitati, iar timpul pentru Dumnezeu poate parea limitat. Totusi, exista obiceiuri simple care ne pot ajuta sa ne apropiem mai mult de El si sa traim cu intentie, zi de zi.     Recunoaste-L pe Dumnezeu cand te trezesti Incepe ziua cu o mica rugaciune sau cu gandul la Dumnezeu. Chiar si cateva secunde in care Ii multumesti pentru viata ta si pentru ziua care incepe te pot centra si iti pot aduce pace interioara.   Fii prezent prin rugaciune in timpul zilei Ia-ti cateva momente pentru a te opri si a te ruga, chiar si pentru cateva minute. Poti sa ceri indrumare, sa multumesti pentru lucrurile bune sau sa aduci in rugaciune grijile tale.   Petrece cateva minute in lectura Scripturii Chiar si 5-10 minute pe zi de citire si meditare asupra Bibliei te pot ajuta sa intelegi mai bine voia lui Dumnezeu si sa-ti intaresti credinta.   Ai grija de corpul tau cu intentie Dumnezeu ne-a daruit trupul n...

  Este normal sa trecem prin perioade in care ne simtim deconectati de rugaciune.    Stresul, grijile, oboseala sau indoielile pot scadea dorinta de a te ruga. Aceste momente nu inseamna ca credinta noastra este mai slaba, ci ca suntem oameni si avem nevoie de sustinere si strategie pentru a ne reconecta.       1. Reflecteaza asupra rolului rugaciunii Rugăciunea ne ajută să ne cunoaștem mai bine, să ne clarificăm valori și dorințe și să ne cultivăm răbdarea, recunoștința și compasiunea. Este important să ne întrebăm cât timp acordăm cu adevărat rugăciunii și să găsim momente scurte de conectare cu Dumnezeu pe parcursul zilei, nu doar în momentele dedicate formal.  Exemplu practic: La inceputul zilei, poti spune scurt: „Doamne, ajuta-ma sa am rabdare astazi si sa vad binele in jurul meu.”    2. Identifica motivele lipsei de motivatie Îndoielile legate de eficiența rugăciunii sau distragerile zilnice pot scădea dorința de a te ruga. Stresul, a...